Heute ist mein letzter Tag im Trainingslager. Heute stand nochmal eine 3 Stunden Rad Ausfahrt in der Grudlage auf dem Programm. Bin heute mit meinem guten Feund Weiß Christoph ausgefahren. Wir haben uns um halb neun aufgemacht um unsere Trainingseinheit abzuspulen.
In der Früh als ich aus dem Fenster gesehen habe schien das Wetter sehr schön zu werden, doch als ich mich fertig machte wurde es immer dunkler und dunkler.
Nichts desto trotz sind wir gefahren. Nur leider haben wir zu spät gemerkt das wir die ersten 50 Km gegen den Wind fahren mußten. So wurden aus den 3 Stunden 3:30 die aber dafür reine Grundlage.
Und nun steht Regenerartin auf dem Programm und dann beginnen wir mit der Phase Build 2.