Da heute das Geschäft wo ich arbeite schon um 13 Uhr zugemacht hat, habe ich die Zeit am Nachmittag genutzt um schwimmen zu gehen. Wie ich vermutet habe, waren zum Glück nicht viele Leute und ich konnte meine 2,2 Km Technik - Training abspulen ohne gröbere Probleme.
Triathlet27 - 16. Feb, 17:24
Ichhabe am 12.02.10 die Ausschreibung für den ersten Triathlonbekommen wo ich an den Start gehe und habe mich zum Glück gleich angemeldet, denn der Bewerb ist schon wieder geschlossen war in 40 Stunden voll. Das wird mein Testwettkampf für St.Pölten mal sehen.
Triathlet27 - 16. Feb, 07:37
Gestern hat der letzte Basic Trainingsblock begonnen mit 1:00 Laufen Grundlage und Krafttraining. Ich habe das neue Buch von der Nina Eggert bekommen mit den 50 wichtigsten Übungen für Triathleten.
Nun habe ich mir meinen Kraftzirkel zusammengestellt, hoffe mit Erfolg, mal sehen.
Triathlet27 - 16. Feb, 07:33
