Heute stend 1 Stunde Laufen in GA 1 auf dem Programm war wunderschön durch den Schnee auch wenn es etwas anspruchsvoller ist durch den Schnee zu laufen. Danach standen 40 min Krafttraining auf dem Programm ( allg. ).
Und nun geht es voller Elan in die Arbeit.

Triathlet27 - 2. Feb, 08:36

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Ironman 70.3 St.Pölten unter 05:00

Über mich

Alexander Haselsteiner 17.03.1983 Einzelhandelskaufmann beim Intersport XL Winninger Amstetten ( Lehrlingsausbildner ) hat am 15.08.2004 den ersten Triathlon in Angriff genommen und ist seit dem von dem Triathlonfieber gepackt, hat seit dem schon sehr viele Wettkäpfe gemacht und mit Ziel 30.05.2010 Ironman 70.3 Austria unter 5 Stunden zu finishen, ich werde meine Trainings ( Leidensgeschichte ) hier Bloggen, viel Spaß beim Lesen

Bewerbe

28.März 2010 Halbmarathon Ardagger 21,2 Km; 8.Mai 2010 Obergrafendorf Triathlon 1,5/40;10; 30.Mai 2010 Ironman 70.3 Austria St.Pölten 1,9/90/21;18.Juli Wallsee Olympische Distanz; 15.August 2010 Ausee Triathlon 0,75/20/5,1; 04.September 2010 Trimotion Saalfelden 2/80/23; Ende September Stadltauf Amstetten

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